Güneş Lekeleri Nasıl Geçer
Yazı İçeriği
Yüzdeki Güneş Lekeleri Nasıl Geçer
Güneş Lekelerini Geçiren Doğal Maske Tarifleri
Cilt sağlığımızı en çok etkileyen faktörlerden biri güneştir. Güneş altında çok fazla kaldığınız sürece D vitamini alımı hızlanmış olsa da bu cildiniz için sorun oluşturacak ve cilt lekelerinin oluşmasını sağlayacaktır. Güneş lekeleri için özellikle güneş kremi kullanmadan güneşlendiyseniz yaz mevsiminden sonra tatil dönüşü vücudunuzda güneş lekeleri oluştuğunu göreceksiniz. Peki güneş lekeleri nasıl geçer? Evde doğal maskelerle bu lekelerin görünümünü hafifletmek mümkün. İşte en etkili yöntemler.
Güneş Lekeleri Neden Oluşur
Güneşe karşı korumasız kaldığımızda, cildimiz kendini savunmak için daha fazla melanin üretir. Fazla melanin ise ciltte kahverengi ya da beyaz tonlarda lekelerin ortaya çıkmasına yol açar.
Eğer lekeler çok derinse, dermatologların uyguladığı profesyonel yöntemler (lazer tedavisi, kimyasal peeling, mikrodermabrazyon) daha etkili olabilir. Ancak hafif lekeler için evde hazırlayabileceğiniz doğal maskeler de cilt tonunu eşitlemeye yardımcı olur.
Güneş Lekelerine Ne İyi Gelir
Güneş Lekeleri Nasıl Önlenir
En iyi tedavi, aslında lekelerin oluşmasını engellemektir. Bunun için:
- Güneşin dik geldiği öğlen saatlerinde uzun süre dışarıda kalmayın.
- Güneşe çıkmadan önce her 2-3 saatte bir güneş kremi yenileyin.
- 30 yaş üzerindekiler daha hassas oldukları için ekstra dikkat göstermelidir.
- Güneşe çıktıktan sonra cildi nemlendirmeyi ihmal etmeyin.
Güneş Lekeleri Nasıl Geçer
Güneş Lekelerini Azaltan Doğal Maske Tarifleri
- Maydanoz Maskesi
Malzemeler:
Yarım demet maydanoz
1 yemek kaşığı yoğurt
1 dilim limonun suyu
Uygulama:
Maydanozu bilandırdan geçirip yoğurt ve limon suyuyla karıştırın. Bu makeyi yüzünüze ince bir tabaka halinde sürüp 40 dakika bekletebilir ve ılık su ile yıkayabilirsiniz. Bu maskeyi haftada 2 gün olacak şekilde kullanabilirsiniz.
- Karbonatlı Maske
Malzemeler:
1 yemek kaşığı yoğurt
Yarım tatlı kaşığı karbonat
Uygulama:
Karışımı lekeli bölgelere sürün, 10 dakika beklettikten sonra bol su ile durulayın. Haftada 1 defa uygulamanız yeterli olacaktır.
- Yoğurt Maskesi
Malzemeler:
1 yumurta akı
Yarım yemek kaşığı süzme yoğurt
3 damla limon suyu
Uygulama:
Yumurtanın beyaz kısmını iyice çırpın ve krem formunu almasını sağlayın ve limon suyu ile yoğurt ekleyebilirsiniz. Karışımı cilt lekelerinizin üzerine sürün ve kuruyana kadar bekletin. Daha sonra nemli pamukla temizleyip ılık suyla durulayın. 4–5 günde bir uygulanabilir.
- Soğan ve Sirke Maskesi
Malzemeler:
1 orta boy soğan
Yarım çay bardağı sirke
Uygulama:
Soğanı rendeleyip suyunu çıkarın, sirkeyle karıştırın. Pamuğu karışıma batırarak lekelerin üzerine sürün. 30 dakika beklettikten sonra yıkayın. Hem lekeler hem de siyah noktalar için etkilidir.
En İyi Güneş Kremi Kadınlar Kulübü
Güneş Lekeleri İçin Kremler
Doğal yöntemlerin yanında, dermatolog önerisiyle kullanılabilecek leke açıcı kremler ve serumlar da mevcuttur. Özellikle retinol, C vitamini ve arbutin içeren ürünler lekelerin rengini açmada etkilidir. Ancak bu ürünler mutlaka doktor tavsiyesiyle ve güneşten korunarak kullanılmalıdır.
Sonuç
Güneş lekeleri hem estetik hem de psikolojik açıdan rahatsızlık verebilir. Evde hazırlayabileceğiniz doğal maskelerle lekelerin görünümünü azaltabilir, düzenli güneş korumasıyla yenilerinin oluşmasını engelleyebilirsiniz. Yoğun güneş lekeleri için bir cilt uzmanına danışmanızı öneririz.
