Cilt Bakımı

Günlük Yüz Bakımı Nasıl Yapılır

Günlük Yüz Bakımı Nasıl Yapılır

Günlük yüz bakımı nasıl yapılır, bedenimizdeki en önemli organ cildimizdir. Eğer sağlıklı bir cilde sahip değilsek, istenmeyen durumlarla karşılaşabiliriz. Bu yüzden cildimize özen göstermeliyiz.

Çoğumuz günlük işlerimiz nedeniyle cilt bakımına yeterli zaman bulamıyoruz. Cilt bakımını her gün yapmak gerekir ama bunu başaramıyorsak kullanacağımız doğal ürünlerle cilt bakımını 10 dakika gibi kısa bir sürede yapabiliriz.

Ayrıca cilt bakımını doğal malzemelerle yapmamız daha ekonomik bir yoldur. Günlük cilt bakımı yapmadan önce bilmeniz gereken şey cildinizi tanımanızdır. Cildiniz; yağlı bir cilt mi, kuru bir cilt mi ya da karma bir cilt mi bunu bilmelisiniz. Eğer bundan emin olamıyorsanız bir dermotoloji uzmanına danışabilirsiniz.

Günlük Yüz Bakımı Nasıl Yapılır

Günlük Yüz Bakımı Nasıl Yapılır

Yağlı Ciltler İçin Günlük Cilt Bakımı

Yağlı bir cilde sahip olmanız avantajlı görünebilir. Çünkü yağlı cilt kırışıkların oluşumunu geciktirir. Ama bir yandan da sivilce, akne gibi cilt sorunları ile karşılaşma olasılığınızı arttırmaktadır. Ayrıca yağlı cildi olan insanlar cildinin fazla parladığından da şikayet ederler. Şimdi bu sorunlardan nasıl kurtulabileceğimizi açıklayalım.

Cildin temizlenmesi cilt bakımının en önemli adımıdır. Yüzümüz gün boyunca ter, yağ, kir gibi bir çok etkenle karşılaşmaktadır. Bu yüzden, doğal olarak gündüz ve gece boyunca oluşmuş kirlerden arındırmalısınız. Bu günlük cilt bakımının birinci adımdır.

Cildinizi günlük 2 kez olmaz üzere sabah kalktığınızda ve yatmadan önce temizleyin. Daha fazla temizlemekten kaçının çünkü bu cildin daha fazla yağlanmasına neden olabilir.

Kuru Ciltler İçin Günlük Cilt Bakımı

Kuru bir cildiniz varsa düzenli bir bakım yapmalısınız. Eğer cilt bakımını ihmal ederseniz cildiniz oldukça sönük olacağı gibi daha çabuk kırışıklık oluşabilir.

Aynı şekilde sabah akşam yüzünüzü temizleyin. Yalnız seçeceğiniz ürün nemlendirici özellikli bir ürün olmasına dikkat edin. Gece yatmadan önce nemlendirici bir kremle yüzünüze masaj yaparak uygulayın.

Günlük Yüz Bakımı Nasıl Yapılır

Günlük Yüz Bakımı Nasıl Yapılır

Günlük Cilt Bakımı Nasıl Yapılır

Günlük Yüz Bakımı Nasıl Yapılır

Her zaman sabah ve akşam cildi temizleyin, gözeneklerinizi açık tutun ve yüzünüzün taze kalmasını sağlayın.Temizleyiciniz cildin türüne göre değişiklik gösterebilir ancak tüm temizleyicilerde kırışıkların oluşmasını önlemek için onları yukarı doğru, dairesel hareketle uygulamak genel bir fikir birliğidir. Aşırı kirin gözeneklerinize girmesini önlemek için ellerinizin temiz olduğundan emin olun. Çok hassas bir cildiniz varsa, sadece su kullanmak da gerekebilir.

Yüzünüzü temizlerken sert sabun köpüklerinden uzak durmanız en iyisidir; çünkü cildinizi kurutmaya eğilimlidirler ve cildinizin koruma amacıyla ürettiği doğal yağlar gözeneklerin tıkanmasına ve daha fazla yağ üretilmesine neden olur.

Cildimiz her gün milyonlarca cilt hücresi atıyor, ancak bazen bu hücreler cildimizin yüzeyinde birikiyor ve çıkarılması için ekstra yardıma ihtiyaç duyuyor. Eksfoliye soyulma olarak bilinir. Gözeneklerimiz de biriken ölü cilt hücrelerini yok eder. Siyah noktalar, sivilce ya da kopmalarla mücadele ederseniz, çok daha faydalı olacağını söyleyebiliriz.

Cildinizi Nemlendirin

Nemlendirme, cildi nemlendiren ve cildin nemli kalmasını sağlayan koruyucu bir tabaka sağlar. Bu hidrasyon, cildinize pürüzsüz ve parlak bir görüntü verir.

Cilt Nasıl Nemlendirilir

Cildin türüne göre bir nemlendirici seçin krem, losyon, jöle veya yağ olabilir göz çevresindeki hassas cildi çekmemeye özen göstererek yukarı doğru hareket ederek yavaşça cildinize sürün. Nemlendirici uygulandıktan sonra, tam fayda sağlamanız için biraz bekleyin.

Gündüz için en az 15 SPF olan bir nemlendirici seçmeye çalışın. Cilt kanseri belirtilerini önlemede ve yaşınızı arttırırken cildinizi sağlıklı tutmada önemli bir faktör olabilir. Cildiniz için doğru bir nemlendirici bulun. Yağlı cilde sahip insanlar daha hafif nemlendiricileri tercih etmeli, daha kuru cilde sahip insanlar ise daha ağır ve daha zengin kremler kullanmalıdır.

Güneş cilt için en zararlı faktördür ve cilt kanserinin önde gelen sebebidir. Bu nedenle güneş koruyucu içeren bir nemlendirici veya nemlendiricinizden sonra güneş kremi uygulayarak cildinizi güneşin zararlı UV ışınlarından korumak, genç ve sağlıklı bir görüntü elde etmek için çok önemlidir.

Cildiniz vücudunuzdaki en büyük organıdır. Bu yüzden ona iyi bakmamız gerekir. Cildimizi korumazsak bazı risklerle karşılaşmak durumunda kalabiliriz.



Reklam
BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ